本片以伪纪录片形式拍摄一档虚构的恋爱综艺。四位明星女儿带着父亲们来到观察室，看女儿们与素人男嘉宾约会的录像。前三期甜蜜爆表，父亲们的毒舌点评贡献无数热搜。第四期，大女儿的男嘉宾在约会时接了一个电话，被隐藏麦克风录下：“放心，演完这期就加钱。”节目组炸锅。总导演承认所有男嘉宾都是演员，台本写得比偶像剧还详细。四位父亲当场掀桌，但女儿们却出奇平静：二女儿说“我早就知道，但他演得用心，我愿意配合”；三女儿说“我给节目组塞了钱，把我的男嘉宾换成了我真男友”；大女儿哭着说“我那段告白是我即兴的，他没接住，因为他没有心”。最后一期，节目停播，但女儿们决定自己出资，请父亲们当男嘉宾，重拍一次没有剧本的约会。父亲们穿着女婿们的衣服，笨拙地学年轻人大笑，女儿们说：“这才是我要的恋爱。”
用综艺外壳包裹对爱情真实性的追问，伪纪录片手法让观众在真假之间反复横跳。父亲们从吐槽到沉默再到笨拙弥补的情感线，是全片最柔软的刀。最后一集没有剧本的约会，比任何偶像剧都好哭。
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