建筑设计师陈晓峰与父亲陈德茂关系疏离。父亲去世后，律师交给他七个玉盒，遗嘱要求他每隔七天按顺序打开一个。第一个玉盒里是一盘磁带，记录了父亲年轻时作为知青在云南插队时与一位傣族姑娘的初恋，以及他被迫返城抛弃爱人的愧疚。第二个玉盒是一张高考准考证复印件，解释了他为什么后来疯狂逼儿子读书。第三个……每打开一个玉盒，陈晓峰就重新认识一次父亲。第七个玉盒最小，里面只有一张纸条：“晓峰，爸爸不是不爱你，是不知道怎么爱。这七个故事，就是我的全部。如果你看完还愿意原谅我，就来墓前叫我一声爸。”陈晓峰抱着玉盒在客厅坐了一夜，第二天带着七个玉盒去了墓地。
叙事结构新颖，用“开盲盒”的方式层层揭开一个人的一生。每个故事都独立成章又环环相扣。不煽情却泪点密集，是中国家庭电影中少有的“轻巧而有分量”的作品。父子情的处理比《你好，李焕英》更克制也更深刻。
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